Чему учит тренинг?
Возможно ли «второе рождение»? Да, возможно, через духовную трансформацию. Нам досталось уникальное открытие Леонарда Орра – возможность использовать специальные интенсивные дыхательные упражнения (ребефинг) именно для этого. Ребёфинг практикуется с 1974 года, и сегодня он признан одной из самых эффективных психотерапевтических технологией. Именно этой работой со своей Душой и своим телом через дыхание мы и будем заниматься на семинаре.
- Как с помощью дыхания наладить контакт со своим подсознанием?
- Как убрать глубинные причины, которые негативно влияют на качество жизни?
- Как снять напряжение и достичь полного расслабления?
«Ребефинг – это дыхание Жизни. Это наука о том, как дышать энергией так же, как воздухом»Во время тренинга вы научитесь практическому навыку техники дыхания, который можно и нужно применять каждый день для расслабления, устранения стресса и напряжения, увеличения творческих способностей, энергии жизни и улучшения здоровья. Узнаете способы работы со своими переживаниями и проработаете подсознательные негативные программы. Вас ждет 7 часов практики с дыханием. По опыту 9 из 10 участников успешно излечивают собственные душевные раны. Вся эта работа направлена на получение новых удивительных позитивных изменений в жизни:Во-первых, происходящее в течении тренинга «второе рождение» позволит освободиться от подавленных негативных переживаний, психотравм или комплексов через правильное дыхание.
Как это происходит? Глубокое дыхание позволяет нам вновь эмоционально пережить негативный момент, накопленная в организме негативная энергия покидает наше тело и оно оздоравливается и расслабляется. При этом не имеет значения, когда возникли эти самые травмирующие переживания, помним ли мы их или нет.
Мало того, некоторые программы могут быть глубоко в подсознании (например, получены при рождении), и практика ребефинга позволяет нейтрализовать эти глубинные причины, которые негативно влияли на нашу жизнь, здоровье, поведение или состояние, которые отнимали у нас силы и «психическую энергию» на их удержание в области бессознательного. На самом деле, можно сказать, что на тренинге происходит волшебство: во время практики вы осознанно «закладываете» в себя позитивную программу, которую сами выбираете для себя на текущий момент. Судя по опыту бывалых, все эти цели, задачи и мечты успешно реализуются!Во-вторых, очищение через дыхание избавляет от физической слабости, возвращает интерес к жизни, бодрость. Освобождение энергии дает заряд активности, радости и наслаждения, хорошего самочувствия.Впоследствии, применяя полученные навыки, ребёфинг можно использовать как современный метод самопомощи:
- Снимать напряжение и достигать полного расслабления: мышечного и психического за 10 минут;
- Тренировать осознанность, объёмное внимание, которое выходит за пределы контроля сознания;
- Нарабатывать доверие, позволяя быть в приходящих ощущениях: в каждый момент времени происходит именно то, что необходимо именно вам.
Мы предлагаем вам удивительное путешествие в Центр себя, откуда каждый из вас волен отправиться в любом направлении! С помощью осознанного энергетического дыхания вы сможете поддерживать себя в устойчивом состоянии счастья, здоровья и в продуктивном состоянии жизненностиМероприятие проходит в форме группового занятия. Это считается наиболее эффективным, ведь при совместных занятиях вы не только правильно дышите, но и проговариваете свои переживания, освобождаясь от них навсегда. Вы готовы к перерождению? Тогда начнем.
Что же такое готовность к перерождению? Знает ли гусеница, что она станет бабочкой? Это неизвестно. Однако она к этому готовится, накапливает ресурсы, которые позволят ей сделать кокон и начать процесс перерождения. И тогда природа ей поможет!
